Achtsam mit Gefühl.
Meditieren mit Corinna Heindl
Ich unterstütze dich mit meinen Meditationsangeboten dabei, nach innen zu blicken, in deine Kraft zu kommen und ein friedvolles Leben zu erschaffen – voller Leichtigkeit, Klarheit und Freude.
Happy Heart. Calm Mind. Easy Life.
Unser Alltag ist hektisch und wir sind permanenten Reizen ausgesetzt. Meditation ist hier der Schlüssel zum Glück. Die Bewusstheit, die du durch Achtsamkeit und Meditation erlernst, hilft dir dabei, aus diesem Hamsterrad auszusteigen.
Eine regelmäßige Praxis unterstützt dich, dein Herz zu öffnen, die kritische innere Stimme hinter dir zu lassen, sowie dir selbst und anderen liebevoll zu begegnen.
Gern möchte ich dich dabei begleiten und dich in Meditationen anleiten, damit du wieder mehr in deine Kraft kommst, du dich voller Vertrauen fühlst und eine entspannte Zufriedenheit ausstrahlst.
Meine
Angebote
für dich
AKTUELLE TERMINE
Offene Meditationsstunden
Die nächsten Termine sind:
07.09.25 – Zur Anmeldung
25.09.25 – Zur Anmeldung
12.10.25 – Zur Anmeldung
(mit Live Handpan Musik)
26.10.25 – Zur Anmeldung
Ort: r_aum, Pfarrergasse 2, Regensburg
Beginn: jeweils um18 Uhr/60 Min.
Preis: 18 € je Einheit /25 Euro für
die Stunde mit Live Musik
Special Events
Am 21.9.25 startet wieder mein Grundkurs Meditation – es gibt noch zwei letzte freie Plätze: Infos & Anmeldung
Neben meinen offenen Meditationsstunden und dem Grundkurs kannst du dich auch auf tolle Sonderveranstaltungen freuen. Entdecke sie hier:

Offene Meditationsstunden
Raum für Tiefe – Meditation, die berührt
Jede Stunde widmet sich einem besonderen Thema,
das sich durch alle Elemente der Stunde zieht:
eine kurze geführte Anfangsmeditation, eine Erholungsphase im Liegen mit einem Impulstext oder Poesie und eine abschließende Meditation.


Grundkurs Meditation
Beim Meditieren geht es nicht darum, etwas zu erreichen oder gar deine Gedanken zu stoppen.
Es geht darum, einfach zu SEIN. Einmal loszulassen, zu spüren und wahrzunehmen, was in unserem Körper, Geist und der Seele gerade geschieht.
In meinem Grundkurs für Meditation zeige ich dir, wie du mithilfe der Meditation zu dir findest.

Aktive Kundalini Meditation
Eine kraftvolle Reise von Bewegung in die Stille.
Diese Praxis bringt dich zurück in deinen Körper – in den Moment – ins Leben.
Loslassen darf sich lebendig anfühlen.

Specials - Besondere Erlebnisse für Dich
Suchst du nach einem Erlebnis, das wirklich etwas Besonderes ist?
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Veranstaltungen zu planen, die noch lange in Erinnerung bleiben.
Freu dich auf Erlebnisse wie Metta & Kakao, Yoga & Meditation im Park oder Meditation & Alpakawanderung.
Gemeinsam schaffen wir ganz besondere Erinnerungen voller Achtsamkeit, Verbundenheit und Freude.
Individuelle Meditationskurse und Workshops
– sowohl online als auch in Präsenz –
Du hast Lust für eine Gruppe von Menschen ein maßgeschneidertes Angebot in dem Bereich Meditation und Achtsamkeit anzubieten?
Es liegt dir am Herzen, dass diese Menschen wieder mehr in ihre Kraft kommen und gut für sich selbst sorgen?
Mit einer Kombination aus theoretischen Impulsen und praktischen Übungen wird die Veranstaltung zu einem abwechslungsreichen Erlebnis.

Tages - Retreat
Du bist auf der Suche nach Ruhe und sehnst dich nach einem Rückzugsort? Möchtest frischen Wind in dein Leben bringen und etwas Neues erleben?
Dann komme mit auf eine kleine Auszeit und genieße einzigartige Momenten. Lass die Erwartungen und Anforderungen, die dein Alltag mit sich bringen, hinter dir.
Es ist an der Zeit zu entschleunigen und wieder in Verbindung mit dir selbst und deinem Herzen zu kommen.

Achtsam mit Gefühl.
Raum für Tiefe - Meditation, die berührt.
Mit meinen Angeboten lade ich dich ein, Momente von Ruhe, Bewusstsein und liebevoller Präsenz zu erleben.
WAHRNEHMEN.
✾
PRÄSENZ SPÜREN.
✾
HINGABE ERLAUBEN.
✾
ANNAHME ÜBEN.
✾
LIEBEVOLLES BEWUSSTSEIN.
✾
ZURÜCK ZU DIR.
Über mich
Hi, ich bin Corinna.
Viele Gründe gibt es, weshalb die Meditation über die Zeit eine so große Rolle in meinem Leben eingenommen hat. Vor allem aber war es die Erkenntnis, dass ich alles, was ich brauche, um zufrieden zu sein, bereits in mir trage. Meine Aufgabe besteht lediglich darin, wieder eine Verbindung zu meinem Inneren herzustellen.
Daher ist es mir ein großes Anliegen, dieses wertvolle Tool – die Meditation – sowie all meine Erfahrungen und mein Wissen an dich weiterzugeben. Damit auch du wieder diese Verbindung zu dir herstellen kannst.
Teilnehmerstimmen
Ich fand es super, dass wir im Meditationsgrundkurs bei Corinna zur Meditationspraxis auch theoretisches Wissen vermittelt bekommen haben. Du hast uns immer wunderbar angeleitet bei den Meditationen. DANKE! Die Zeit ist unglaublich schnell vergangen.
Dank Corinnas herzlicher und sanfter Art fühlt man sich hier auch als Meditations-Anfänger super gut aufgehoben und toll geleitet! Konnte mich dank Corinnas angenehmer Stimme direkt entspannen und fallen lassen. Freue mich auf weitere tolle Medi-Praktiken und komme gerne wieder – Danke!!
Ich kann jedem, der Meditieren einmal ausprobieren möchte Corinnas Meditationsretreats von ganzem Herzen empfehlen! Corinna gibt einem einen guten Überblick über verschiedene Meditationsmöglichkeiten. Durch kleine Geschichten lockert sie die Stunden auf und regt zum Nachdenken an. Corinna ist dabei immer unheimlich authentisch, wodurch einem der Zugang zu Meditation erleichtert wird. Für mich war das Wochenende mit Corinna sehr bereichernd und ich kann es jedem nur empfehlen.
Corinnas Ruhe, Gelassenheit und Authentizität sowie die Gruppendynamik im Meditationskurs hat mir besonders gut gefallen. Es ist mir immer sehr leicht gefallen am Montag in die Stunde zu kommen. Ich kann seit dem Kurs besser schlafen und bin selbst ruhiger und gelassener geworden. Corinna: „Du bist Meditation, du lebst Meditation!“ Danke!
Liebe Corinna, ich danke dir sehr für die wertvollen Meditationsabende. Dir ist es gelungen eine herzliche Atmosphäre in der Meditationsgruppe zu schaffen, in der ich mich absolut wohl fühlte. Jeder Meditationsabend gab mir Kraft sowie Gedanken für die darauffolgende Woche und motivierte mich zur Meditation zu Hause. Besonders gefallen hat mir, dass du jeden individuellen Meditationsabend mit derart viel Herzblut vorbereitet hast, sodass jeder Abend für sich ein besonderes Erlebnis wurde. Dankeschön für diese wertvolle Zeit!
Ich konnte nie viel mit Meditation anfangen. Doch Corinna schaffte es, mir ein Stück ihrer Leidenschaft bei einem Yoga- und Meditationsretreat beizubringen. Als Anfänger fühlte ich mich bei ihr sehr gut aufgehoben. Das macht Lust auf mehr!
Corinna ist ein absoluter Herzensmensch! Dank ihrer liebvollenn Art und ihrer warmen angenehmen Stimme, macht sie es einem so leicht, sich geborgen und angekommen zu fühlen. Sie schafft es, dass man sich in den Meditationen fallen lassen kann. Sie erreicht mit ihren Worten, die tiefsten emotionalen Stellen – ohne dass es auch nur irgendwie unangenehm wird. Ich kann es wirklich nur jedem empfehlen, diese Erfahrung zu machen! Danke Corinna für viele unvergessliche und magische Meditationsstunden.
Ich habe an einem Yoga- und Meditationsretreat teilgenommen. Es war für mich die erste richtige Meditationserfahrung und es hat mir sehr gut gefallen. Corinna hat mich langsam ran geführt, theoretisch und praktisch viel gezeigt und mit einer wahnsinnig angenehmen Stimme durch die Meditation geleitet. Ich kann sie nur empfehlen!
Ich hatte das Glück schon bei mehreren von Corinnas geleiteten Meditation im Rahmen von „Yoga und Meditation“ sowie einem Retreat dabei zu sein. Corinna hat eine sehr angenehme Stimme und strahlt eine unglaubliche Ruhe aus. Ihre Meditationen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Darüber hinaus ist sie ein besonders warmherziger Mensch. Man merkt, mit wie viel Herzblut sie ihre Arbeit macht. Die Meditationen sind vielfältig und ich habe dabei auch effektive Atemübungen und verschiedenen Techniken gelernt, die ich in meine eigene Praxis und meinen Alltag integrieren kann. Corinna erleichtert auch Menschen mit wenig Erfahrung den Zugang zur Meditation.
Corinna hat eine sehr wunderschöne Essenz. Sie leitet die Meditationen so an, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene in die Tiefe gehen können ☺.
Angenehme Atmoshäre … man kann so gut abschalten bei Corinna und kriegt die Augen geöffnet, was wirklich wichtig ist im Leben: sich selbst im stressigen Alltag Zeit zu widmen. Danke für die tolle Erfahrung, Corinna.
Ich liebe Corinna´s ruhige, warme Stimme und die wohltuende Atmosphäre, die sie mit Leichtigkeit und wunderbarer Authentizität während ihrer Meditationen vermittelt. <3 Eine klare Empfehlung!
Ich habe an einem Meditationsgrundkurs bei Corinna teilgenommen. Es war ein super toller Kurs, den ich nur weiterempfehlen kann.
Die Meditationen mit Corinna sind eine wahre Wohltat. Selbstliebe, innerer Frieden, Kraft tanken, Achtsamkeit, Loslassen, … all das und noch mehr verpackt sie in wunderschöne geführte Meditationen, nach denen man sich geheilt, befreit, friedlich und in seiner Mitte fühlt. Ein besonderes Erlebnis waren im Sommer die Meditationen im Park unter freiem Himmel in Kombination mit Yoga. Danach fühlt man sich wie neu geboren 😊. Corinna ist ein warmherziger und hingebungsvoller Mensch und ich kann ihre Meditationskurse jedem ans Herz legen! Außerdem sollte man sich unbedingt ihr Buch „Lichtblick Liebe“ holen, zum Seele streicheln! 😊
Der Meditationsleitfaden
für deinen Einstieg in das Thema Meditation
In diesem Meditationsleitfaden habe ich wichtige Informationen rund um das Thema Meditation für dich zusammengefasst. Dieses kurze Handbuch unterstützt dich bei einem leichten Einstieg in die Meditation, sodass du sofort loslegen kannst.
Ich erzähle dir darin, warum die Meditation so eine Bereicherung für mein eigenes Leben ist und möchte dich zeitgleich zum Starten motivieren. Abonniere dazu einfach meinen Newsletter und erhalte dein Freebie.

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